Bạn đang cần làm đẹp cho da bằng việc sử dụng những loại
vitamin. Tuy nhiên, bạn chưa biết sử dụng loại vitamin nào cần nhất. Vậy để
giúp bạn, chúng tôi xin nêu ra một số loại vitamin khá tốt cho chăm sóc và làm
đẹp hơn cho da
Làm đẹp cho da với
vitamin A
Vitamin A ngoài có công hiệu đặc biệt cho mắt, nó còn tác dụng
hiệu quả lên các vùng da khô, da bóc. Và cũng tác dụng hiệu quả lên các vùng vết
nhăn và vết nâu. Rất nhiều những loại thực phẩm mà bạn có thể sử dụng để làm đẹp
hơn cho da đó là: quả cam, trứng và quả dưa đỏ
Làm đẹp cho da với
vitamin C
Trong vitamin C có chứa nhiều lợi ích cho cơ thể và cũng
không loại trừ nó mang lại lợi ích cần thiết cho da. Có 2 loại protein quan trọng
đó là collagen và elastin và vitamin C sẽ
giúp bạn bảo vệ 2 loại protein trên khỏi ánh nắng mặt trời. Những loại thực phẩm
mà bạn nên ăn để có vitamin C đó là : cam, quýt và quả ớt chuông. Ở trường dạy nghề phun xăm thẩm mỹ của chúng tôi, còn rất nhiều những
kiến thức hay và bổ ích khác về vitamin C, bạn hãy thử đến và tham khảo
Làm đẹp da với sử dụng
vitamin E
Công dụng tuyệt vời của vitamin E là cung cấp chất chống oxi
hóa cho làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Để bổ sung vitamin E cho da, bạn hãy ăn
các thực phẩm sau: rau binaa, các loại hạt, rau xanh hay dầu ô liu
Làm đẹp bằng việc sử dụng các vitamin có ích cho cơ thể là một
điều rất tốt. Giúp cho da dẻ bạn đẹp hơn mà vẫn an toàn cho da. Hãy cùng học những
kinh nghiệm tiếp theo của chúng tôi tại
khóa học phun xăm thẩm mỹ tại Hà Nội. Để trang bị cho mình những kiến thức
bổ ích nhất về chăm sóc sắc đẹp và cơ thể của bạn
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét