Triglycerides ở mức cao trong cơ thể

Triglycerides là dạng chất béo mà cơ thể hấp thụ qua ăn uống, thông qua dầu thực vật hay mỡ động vật. Nếu Triglycerides quá cao sẽ ảnh hưởng tới cơ thể, đặc biệt tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim. Vậy Triglycerides mức cao trong cơ thể là gì ? hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những thông tin dưới đây

Nguyên nhân dẫn tới Triglycerides cao

Triglycerides là dạng chất béo đến từ thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Chúng cũng được xử lý bởi gan giống như các chất khác như: đạm hay đường. Tất cả các chất béo sau được xử lý sẽ tạo thành năng lượng cung cấp cho cơ thể. Tuy nhiên, khi bạn tải một lượng triglycerides quá nhiều, gan không xử lý kịp. Sẽ dẫn tới sự tích trữ triglycerides tồn đọng trong cơ thể, dẫn tới triglycerides ở mức độ cao. Giống như cholesterol tích trữ tồn đọng, nó gây ra các bệnh về tim và tắc nghẽn động mạch

Các chỉ số đo đếm hàm lượng Triglycerides

Triglycerides ở mức bình thường sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Cụ thể chúng ta sẽ xem xét các chỉ số đo đếm sau:

Mức triglyceride bình thường và khỏe mạnh: dưới 150 miligam mỗi Decilitre máu (mg / dL)

Mức triglyceride đường biên: 150-199 mg / dL

Mức triglyceride cao: 200-499 mg / dL -> đường huyết cao

Nồng độ triglyceride rất cao: hơn 500 mg / dL  ->hội chứng chuyển hóa

Hội chứng chuyển hóa gây ra sự tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ…Do đó, khi phát hiện triglyceride ở mức cao bạn cần phải có chế độ ăn uống ngủ nghỉ giảm thiểu nó. Bạn có thể tới các tiệm đệm bông ép tại hà nội của chúng tôi. Cung cấp nhiều chăn gối đệm chất lượng tốt, giúp bạn có một chế độ ngủ nghỉ hợp với sức khỏe để cải thiện triglyceride

Triglycerides ở mức cao là một trong những nguyên nhân khiến cho cơ thể bạn mắc phải bệnh tật. Do đó, bạn cần có một chế độ ăn ngủ nghỉ hợp lý để giảm nó ở mức độ bình thường cho cơ thể. Trong đó, việc lựa chọn những loại chăn gối đệm cải thiện chế độ ngủ là điều hết sức quan trọng. Bạn hãy lựa chọn những sản phẩm đệm lò xo BiBi, sẽ giúp cho bạn có một giấc ngủ ngon lành mạnh cải thiện hàm lượng triglycerides ở mức cho phép nhất

Xem thêm: đệm bông ép